Причины менопаузы и естественные домашние средства

Причины менопаузы и ее лечение

Суть менопаузы

Термин «менопауза» используется для определения постоянного прекращения или паузы первичных функций яичников в теле женщины. Первичные функции яичников включают созревание и выделение яйцеклетки или яйца, а также производство женских гормонов, которые помогают утолщать маточную подкладку, чтобы приветствовать ожидаемую беременность и последующее удаление маточной подкладки в виде менструаций. Таким образом, когда наступает менопауза, женщина больше не получает менструации каждый месяц. Менопауза знаменует собой конец репродуктивной или плодородной фазы женщины. Этот переход от фертильности к бесплодию не является резким, но постепенным.

Менопауза — это неизбежное изменение, которое должна испытывать каждая женщина, когда она достигает 40 лет. Менопауза, другими словами, указывает на естественное старение тела женщины. Однако женщины, страдающие от функциональных заболеваний репродуктивной системы, такие как эндометриоз, синдром поликистозных яичников, рак и т. Д., Могут подвергаться преждевременной менопаузе. Также, если яичники удаляются, женщина подвергается хирургической преждевременной менопаузе. Помимо вышеизложенного, другие факторы, способствующие ранней менопаузе, — курение сигарет, более высокий индекс массы тела, химиотерапия и радиация.

Многие женщины считают, что менопауза — это конец их женственности. Это чувство заставляет их войти в состояние депрессии и эмоциональных потрясений. Другими симптомами менопаузы могут быть нерегулярные менструации, чрезмерное кровотечение, горячие вспышки, ночные поты, влагалищная герметичность, сухость влагалища, нежность груди, атрофия мочеполовой ткани, стресс, забывчивость, перепады настроения и т. Д. Женщины в постменопаузе также подвержены риску развития остеопороза или болезни сердца.

 

Домашние средства для менопаузы

 

  1. Пейте сок из свеклы каждый день, а также включите свеклу в салаты. Это полезно при лечении состояний менопаузы.

 

  1. Потребляйте льняное семя, чтобы избавиться от осложнений, вызванных менопаузой.

 

  1. Потребляйте жареные семена подсолнечника, чтобы устранить осложнения менопаузы.

 

  1. Вскипятите семена моркови в 1 стакан молока. Выпейте молоко вместе с семенами регулярно. Это эффективное домашнее средство для менопаузы.

 

  1. Соевые продукты следует потреблять в большом количестве, поскольку они увеличивают производство эстрогенов, регулируют уровень холестерина и повышают плотность костной ткани. Таким образом, они лучше всего подходят для условий менопаузы.

 

  1. Смешайте равные части масла миндаля и масла герани и нанесите на вагинальную часть. Это уменьшает боль и смягчает область.

 

  1. Пейте 8-10 стаканов воды ежедневно, чтобы облегчить сухость влагалища.

 

  1. Возьмите 1-2 столовые ложки порошкообразного корня солодки. Это помогает ускорить снижение уровня эстрогенов.

 

  1. Потребляйте индийские спикеры в дозе 2 грамма в день, чтобы облегчить симптомы менопаузы.

 

  1. Потребляйте индийский женьшень, чтобы вылечить менопаузальную бессонницу и изменения настроения.

 

  1. Черепные гвоздики также служат эффективным средством для лечения менопаузы.